Sağlıklı beslenmenin ilk adımı olan salata tarifleri; hem et, hem de sebze ürünleri ile birlikte sunulur. Dünyanın birçok yerinde farklı tariflerle sunulan salata çeşitleri ile sofralarınızı renklendirmeye ne dersiniz? Çoban salatadan kaşık salatasına kadar binlerce tarif burada. Diyet listelerinin vazgeçilmezi haline gelen salata tarifleri ile hafif ve dengeli beslenmek mümkün. Zengin besin değerlerine sahip olan salata çeşitlerini, ara öğünlerde veya ana yemeklerin yanında tüketebilirsiniz. Yağ ve soslarla tatlandırılan birbirinden lezzetli salata tariflerine buradan ulaşabilirsiniz.
Yoğurt Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey Sütün mayalanması ile oluşan koyu kıvamlı bir ürün olan yoğurt, içinde barındırdığı faydalı bileşenler ve lezzeti sebebiyle sofraların baş tacı olarak görülür. Türk mutfağının klasikleşmiş lezzetlerinden biri olması, tek başına tüketilmesinin yanı sıra pek çok tarifin ana malzemesi olmasını da sağlar. Ara öğün olarak uzmanlar tarafından tavsiye edilen yoğurt, … Devamını oku…
Bir Fincanının 40 Yıl Hatırı Var Türk Kahvesi Faydaları ve 10 Farklı Çeşidi Türk kahvesi, kahve çekirdeklerinin öğütülmesi ve kavrulması ile elde edilen tozun, su ve isteğe göre şekerle pişirilmesi ile elde edilir. Türk kahvesi neyden yapılır sorusunun cevabı da elbette kahve çekirdeği olur. Bilinen granül kahvelerin aksine demlenerek değil, pişirilerek hazırlanan içecek, sıcak olarak … Devamını oku…
Çay Çeşitleri 1) Siyah Çay Dünyadaki en popüler çay olan siyah çay Camellia Sinensis isimli bitkinin yapraklarının kurutulmasıyla elde edilmektedir. Çayın tadı yetiştiği yere, hasat zamanına ve üretim şekline göre değişebilmektedir. Çayın demleme şekliyle ilgili birçok farklı yöntem önerilse de genelde 3-4 dakika demlenmesi önerilmektedir. Siyah çayın içindeki kafein diğer çay çeşitlerine göre oldukça yüksektir … Devamını oku…
Salata hep et yemeklerinin yancısı, diyet yemeklerinin vazgeçilmezi olarak sofralarımızda boy gösterir. Adeta tıka basa doymak adına dilediğimiz kadar yememiz öğütlenen bir inci gibi. Ama bu tarifte onun bu hafifliğine mevsimin en güzel meyvelerinin lezzeti ekleniyor ve sizi mükemmel bir deneyim bekliyor. Çileğin kıpkırmızı güzelim rengine, domatesler eşlik ediyor yetmiyor kuru kayısı ile bu göz … Devamını oku…
Nefis bir salata tarifi ile birlikte tekrardan karşınızdayız.Pratik,kolay ve hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz o nefis salata tarifi işte burada.Çok kısa bir sürede hazırlayıp sofralarınızda servise sunabileceğiniz.Patates salatası tarifi için yapmanız gereken tek şey bizleri takip etmeniz.Patates çoğumuza göre sebzelerin en lezzetli olanı değil mi? Tabi ki de öyledir. Patatesin yemeğini ayrı,salatasını ayrı kızartmasını ayrı severiz … Devamını oku…
Biraz hassas bir konu Amerikan salatası. Neden derseniz çünkü Amerikan salatası olarak da bildiğimiz küp şeklinde doğranmış haşlanmış patates, havuç, bezelye ile hazırlanan ağırlıklı olarak mayonez ve yoğurtla kendine gelen salatanın orijinal adı aslında Rus salatası.Yani açıklamak gerekirse, rus salatası ile amerikan salatası arasında pek bir fark yok, hatta hiç fark yok bile desek yeridir, … Devamını oku…
Ateşi üzerinde bu tarifimiz tam size göre.Kolay ,pratik ve hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu nefis lezzet damaklarınız da tat bırakacak.Akşam yemeklerinizin yanında hazırlar servise sunabilirsiniz, sofralarınız renklensin mideniz şenlensin efendim.Çok kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu tarifimizin 100 gramında sadece 24 kalori bulunan közlenmiş patlıcan bulunmaktadır bu tarifimiz ile diyet listelerinde de sıkça rastlıyoruz.Diyet yapmak isteyen,ama … Devamını oku…
Merhabalar, Meksika’dan çıkış yapan ancak Amerikalılar tarafından mutfaklarımızda yer edinip, akıllara kazınan salatanın oldukça ilginç bir hikayesi var. Amerika’da içki yasağının olduğu dönemlerde San Diego sınırının ötesinde yer alan Tijuana’da yer alan Hotel Caesar’s Palace’ın sahibi ve şefi Caesar Cardini’nin yoğun bir iş günü sonrasında mutfakta kalan malzemelerle misafirleri önünde basit bir salata hazırlamasına ve … Devamını oku…
Merhabalar, Hepimiz çok iyi biliyoruz ki, güzelce hazırlanmış ve özenle sunulmuş bir yemek varsa eğer karşımızda, tok bile olsak onu tercih etme oranımız oldukça yüksektir.Hayır demeye pek alışık olamdığımızdan kaynaklanıyor da olabilir bu, pek bilinmez. Çünkü insanlar olarak genel düşüncemiz önce gözümüze hitap etmeli, gözümüze güzel gelmeyen bir şeyin tadına bakmaya bile yeltenmeyiz. Tabi önce … Devamını oku…
Sağlıklı beslenmenin ilk adımı olan salata tarifleri; hem et, hem de sebze ürünleri ile birlikte sunulur. Dünyanın birçok yerinde farklı tariflerle sunulan salata çeşitleri ile sofralarınızı renklendirmeye ne dersiniz? Diyet listelerinin vazgeçilmezi haline gelen salata tarifleri ile hafif ve dengeli beslenmek mümkün. Zengin besin değerlerine sahip olan salata çeşitlerini, ara öğünlerde veya ana yemeklerin yanında … Devamını oku…
Merhabalar, Patates çoğumuza göre sebzelerin en lezzetli olanı değil mi? Aslında patates salatası için haşlanmış patates ve bir kaç yeşillik bizim için yeterli olacaktır.Nefis salata tarifi hazırlamak işte bu kadar kolay.Bu tarif o kadar besleyici bir tariftir ki içerisine evimizde bulunan bütün yeşillikleri ekleyebilir, bütün baharat çeşitlerini koyabiliriz aslında. Altın günlerinin vazgeçilmezi olan bu tarif … Devamını oku…
Merhabalar, Yaz aylarının vazgeçilmezidir aslında salatalar, sıcak yaz günlerinde yemek yapmak yerine ferah salata tarifleri ile öğün geçiştirebiliriz aslında ya da Salatanın yanın da bir et yemeği ile bir öğün geçmiştir işte. Farklı farklı salata tarifi hazırlayabilir ailenizin beğenisine sunabilirsiniz. Değişik,pratik ve kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz salata tarifleri bu sayfada. Kolayca hazırlanmasıyla birlikte ızgara yemeklerinizi … Devamını oku…